圣灵之地提示您:看后求收藏(吉林小说网www.t8ledlighttubes.com),接着再看更方便。

“能跑讲究的是体力,会跑讲究了耐力。”

村民们听的水里雾里。纷纷表示不懂,什么体力耐力的,他们哪里懂这些。

“就比如说你周成叔。”只见张瑞随便指着身边的一个青年说道

“如果普通人只能跑个六十里路,你却可以一口气跑完一百里路,这说明你能跑。但是跑完第二天你就脚软了,只能躺在床上。这就说你只是能跑而已不是会跑。如果你跑完后明天也可以继续跑一百里,这就是会跑。这关系到了体力,耐力,节奏平衡跟身体恢复等等。”

众人还是表示不明白。张瑞还想再解释一番,可是回头一想,以他们的理解能力,说得再多估计也是对牛弹琴。只好对村民们说:你们只要知道我需要的是能跑得快跑得远的人就可以了。

一听张瑞这样说,众人立马领悟了,不就是要跑得快的人嘛!这还能说出一段一段的大道理来,真跟衙门的文曲星老爷一样。

“接下来大家要休息就去休息了,如果有兴趣的可以下午申时三刻后(大概是四点)将正式考核,一样是举石锁,一样的跑步。同时,如果考核名额一过50名将不再考核了。”

此时才是午时,离申时还有近三个钟。张瑞将大家打发完,正想着回去把用来考核的石锁给准备准备。其实整个村都没有什么练武之人,也没有什么专业的石锁。他准备去镇里逛逛,看看能不能找镇上的铁匠弄两个差不多重的哑铃。

在张瑞要离开之际,李府的工人过来喊住了张瑞。跟他说李家的粮店掌柜有事情找张瑞商量,请张瑞过去一趟。

张瑞一听就猜到是他跟李混说的买粮一事有关,于是便同李府那工人一起回去。本在烦恼的要不要跟上李牛屎看着张瑞越来越远的身影,也没有多想的就跟了上去。

张瑞离开后,树荫下除了本村的一些人还在互相商量消化着张瑞的话,大部分的都是去找妻儿聊这事了。而邻村附近的人都纷纷离开,赶着回去把这好消息带给他们的亲朋好友。这可是几十年来都没有碰到过的事情,一定要努力抓住机会。

李府门口

一个头带瓜帽,身边墨绿长衫,眼神中透着精明的三十岁左右中年男子正对着张瑞缓缓走来。有人注意到也许会问,为什么他大热天也带帽子?那是因为头上那根鼠尾巴实在太难看,伤大雅,所以自认高雅的大部分人都会用帽子遮住。

只见他手拿着算盘,对着张瑞拱了拱施礼道

“想

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
重生后我开挂了

重生后我开挂了

迁一
文案一:临死前所谓的亲妈还在试图从她这里榨干剩余价值。一朝重生,何清越偶然得到了一方空间。此生她选择了与上辈子截然相反的道路。成年前潜心学习中医,默默发展自己的事业。带领养父母一家走上人生巅峰。众人眼看着这一家子,进了省城,买了房,做了生意,日子过得风生水起。他们家的大女儿成为了设计师,小女儿成为举国称赞的中医圣手。与之相反亲妈一家没了她可奴役,生活却变得越来越糟。当她想起这个便宜女儿时,何清越已
玄幻 连载 87万字
修仙学院手册

修仙学院手册

洗衣机她姐姐
当金手指遇到金手指,鹿死谁手?还是girls help girls? 2041年,太清学院入学了一批学生,每天上课打卡签到赚积分,一周打几次排位赛,一个月还得组队去刷秘境,课业繁忙,组队请传音私聊,出妖兽材料的请私聊工作号,大量收。 18年期满,各位金丹毕业,是时候一起去宇宙找仙草、打妖兽、做仙器咯! “外星妖兽都是化神期起步呐,校长,要不咱们在宇宙联盟中转站也开个分院吧。” “好,把那群刚毕业的
玄幻 连载 62万字
打败那个天之骄子

打败那个天之骄子

读者诱捕器
天之骄子,潋必摧之这是一本校园h文
玄幻 连载 0万字
肥宅上了coser的提督,在粉丝见面会上被她足交口交到射精

肥宅上了coser的提督,在粉丝见面会上被她足交口交到射精

等我睡醒再说
18位up主齐聚b站跳极乐净土,谁的最有灵魂?那自然是兔兔了。因为这一部视频,我就彻底爱上了她,开始无时无刻地关注这位有100多万粉丝的知名舞蹈up主。她瑰姿艳逸的外表中透出一股骚气,虽然跳舞视频里总是套着层青春感的滤镜,但无论是哪个男生都很难坚持到看完她的视频不撸上一发。除去兔兔这千姿百媚的娇艳气质,最吸引我的莫过于她那两条极为纤细的大长腿了,完全用不着开任何特效,视频中的她几乎是胸以下全都是腿
玄幻 连载 1万字
圣尊无上

圣尊无上

星河与尘
几十万年前,一位无上大能斩杀过去未来两身,以两身祭道,重新演变轮回,可最终却被大道反噬,失了些许记忆。 后来,他来到下位面仙界,于仙界九重天隐居。 十万年前,他又以自身本源为代价,施展一个禁术,抹杀了一个未知生命体,随后陷入沉睡。 仙界称他为仙尊,圣界亦称他为天尊。 他来自不可知之地,是无数穹宇公认的无上之尊。 当他苏醒后,他又开始了新的躺平生活。 是的,主角在小说中很闲。
玄幻 连载 42万字
最强勇者 最色传说

最强勇者 最色传说

ya123786
我的名字叫弗兰克,生平最大的兴趣就是吃美食,饮美酒,上好女人。这个世界危机四伏,魔物与强盗搞得社会动荡不安,民不聊生。而我弗兰克,身为最强的勇者,除魔卫道自然是理所应当,正所谓能力越大,责任越大。但我向来有个原则,要我解决危机,就必须交出我看上眼的女人。什么?把她们收为奴隶?不是不是,我可是勇者啊,那种下三滥的事我才不做。让我看中的女人陪我共度良宵即可。只要有让我上的女人,我就是你的好朋友,好邻居
玄幻 连载 1万字